ŽIVJETI ZDRAVO KOD KUĆE: Važnost pravilne prehrane u vrijeme smanjenih društvenih kontakata
U strahu od dulje izolacije i ograničenih mogućnosti nabave svježe hrane, većina nas želi osigurati potrebne zalihe namirnica. Uslijed dosade,
Pročitaj više
prehrana
ŠTO I KOLIKO JEDE SANDRA PERKOVIĆ: Sve je otkrio njezin trener Edis Elkasević
Sandra Perković pokorila je konkurenciju na Svjetskom prvenstvu u Londonu. Njen trener Edis Elkasević otkrio je i tajnu nove prehrane prvakinje.
Pročitaj više
SIGNALI STAROSTI: Kako započinje proces i što nam sve tada prijeti?
Nakon što navršimo 50 godina, mnoge nam stvari u našem organizmu signaliziraju da starimo. Utješno je što pravilnom prehranom i
Pročitaj više
TRAGOM STOGODIŠNJAKA: Hoćete doživjeti duboku i zdravu starost – ovo je recept
“The Blue Zones Solution” je knjiga američkog autora Dana Buettnera koja nudi rješenje kako uz pomoć ishrane doživjeti sto i
Pročitaj više