VIDEO: ZNANSTVENICI TVRDE – Samo 20 minuta koncerta uživo važnije od joge i šetnje!

Podijelite članak

koncert, publika

Znanstvenici čine čuda. Eto, sada dokazuju kako je 20 minuta slušanja glazbe uživo bolje za zdravlje čak i od nekih fizičkih aktivnosti, recimo od joge ili šetnje.

Studijom su se bavili istaživači sa Goldsmiths instituta pri Sveučilištu u Londonu i utvrdili da slušanje muzike uživo sigurno produžava život za nekoliko godina.

Došlo su do zaključka da su svi oni koji su uživo slušali glazbu barem 20 minuta podigli raspoloženje za 21 posto!

S druge pak strane oni koji su se za to vrijeme bavili jogom podugli su raspoloženje za dvostruko manje – 10 posto.

U grupi je bilo 60 ludi na kojima je bazirano istraživanje. Išli su na koncert jedne od najboljih pjevačica današnjice Palome Faith, pa su bili u šetnji sa psom, a onda i na jogi.

Prije tih svih aktivnnosti pisali su i testove od 40 pitanja. Potom su bili raspoređeni u tri grupe po 20 članova.

Mjerili su im rad srca i srčanu frekvenciju. Na osnovu toga utvrdili su da su oni koji su bili na koncertu raspoloženiji – i to 21 posto.

Raspoloženje onih koji su bili na jogi skočilo je za 11 posto, a onih koji su šetali sa psom tek 7 posto.

Patrick Fegan s Goldsmith instituta zato predlaže kako bi bilo dobro da se redovno ide na koncert barem jedanput u 14 dana.

Komentiraj