SVE JE VEĆI STRES NA POSLU: Zanimanja s niskim stresom jamstvo za bolju ravnotežu života
Niži stres u poslu rezultat je manje kratkih rokova, manjih pritisaka i većeg fokusa na organizaciju i planiranje. U današnjem
Pročitaj više
stres
SAVJETI STRUKE: Kako se nositi s postblagdanskom depresijom
Doba blagdana za mnoge ljude nije samo period veselja i uživanja s najbližima, već i najstresnije doba godine. Izvor: Media
Pročitaj više
MIRA KORIČAN LAJTMAN: Stres može u kratkom roku biti pozitivan, motivirajući, ali…
Balans između privatnog i poslovnog života postaje sve važniji jer zahtjevi modernog društva i radnog okruženja mogu dovesti do stresa,
Pročitaj više
NAKON PANDEMIJE: Stres i depresija – korona ostavlja mentalne ožiljke
Brojke zaraženih i mrtvih svaki dan udaraju u glavu, restrikcije, zabrane, svijet pod maskama, slobode i neslobode, strah koji često
Pročitaj više
O TOME SE GOVORI: Utjecaj duhovnosti i emocija na fizičko zdravlje
Često govorimo i o tome, kako možemo popraviti naše zdravstveno stanje, djelujući s fizičke razine – vježbajući, pravilno se hraneći,
Pročitaj više
OTKRIVAMO: Zašto ružmarin poboljšava pamćenje i uz njega se lakše uči
Malo ljudi zna kako jue dokazano da ružmarin poboljšava pamćenje. Podsjećaju na to i spoznaje kako su i u staroj
Pročitaj više
OTKRIVAMO: Milijuni pate od glavobolje – kako si efikasno pomoći?
Kada glava boli, posao i sve ostalo u životu čovjeka trpi. Dobro je kada posegnete za lijekom koji pomaže, ali
Pročitaj više
SVAKODNEVNI LIJEK: Zagrlite se – zagrljaji djeluju ljekovito i smanjuju stres
Piše: Dana Gordan Iznimno ljekovito djeluje na bol, jer opušta mišiće i napetost u tijelu. Zato kad god ste u
Pročitaj više