BIJEG S DRUŠTVENIH MREŽA: Bježe i poznate svjetske zvijezde – psiholozi otkrivaju zašto

Internet je gubljenje vremena, i to je njegova najveća vrlina – rekao je William Ford Gibson, američko-kanadski pisac, ali ne zna se je li mislio samo na sve veći broj društvenih mreža. Prema podacima u 2021. godini na društvenim mrežama bilo je 3,2 milijarde ljudi, ili 42 posto svjetske populacije. Više od četvrtine korisnika čine mladi ljudi u dobi od 26 do 34 godine.

Zanimljivo je i da je Facebook i dalje debelo najjači, unatoč svim kontraverzijama, udarima i silnoj konkurenciji. Na toj društvenoj mreži u prošloj godini bilo je 2,7 milijardi aktivnih korisnika, unatoč tomu što ju oni mlađi sve češće napuštaju. Najnoviji podatak za Hrvatsku govori kako od ukupne populacije 3,34 milijuna ili 82 posto, ima pristup internetu, a od njih 2,9 milijuna ili 71,2 posto, aktivni su na društvenim mrežama. No, sve je više povika struke, ali i onih koji su na njima provodili sate i sate kako su društvene mreže postale otrov suvremenog društva, otrov koji na globalnoj razini nosi niz “mrežnih bolesti”, mjesto laži i trivijalizacije svega i svačega.

Već dugo se svjetski poznati psiholozi i stručnjaci s drugih područja upiru svim silama kako bi upozorili svijet da društvene mreže sve jače generiraju nasilje, strah, mržnju… Govore o sindromu zagušenja i dosade. I čini se da uspijevaju, jer sve je više onih koji društvenim mrežama okreću leđa, koji traže odmak, odmor, ili definitivno odustaju. Odustaju i poznata svjetska imena koja su ih koristila i za vlastitu promidžbu. Dosadilo je biti uvijek dostupan, u sjajnom raspoloženju, sa smiješkom od uha do uha, jer život je u stvarnosti nešto drugo.

POTJERALA IH I MRŽNJA

Gase se profili na Instagramu, Twitteru, Facebooku. “Uživam navečer popiti piće i ne želim se dovesti u situaciju da na društvenoj mreži izvalim nešto glupo”, obrazložio je svoj odlazak s društvenih mreža popularni glumac George Clooney. Zbog agresivnosti, previše komentara punih mržnje i drugih negativnosti, dugu su pauzu, ili bijeg s mreža, učinili pop-zvijezda Britney Spears, glazbenik Ed Sheeran, pjevač Justin Biber, glumica Serena Gomez, pjevačica Miley Cyrus…

“Kada se sve svodi na to tko je glasniji, tko je agresivniji, tko je negativniji, to više nije zabavno”, objasnila je svoj bijeg glumica Mila Kunis. Njezina kolegica Scarlett bila je kritična prema javnim osobama i rekla kako se čudi njihovoj potrebi da svojim sljedbenicima omogućavaju neograničen uvid u privatnost. Zvijezda Kate Winslet javno se zapitala – gdje je nestalo prijateljstvo u stvarnom svijetu? A opaka i neizdrživa mržnja s društvenih je mreža otjerala Harry i Meghan, vojvodu i vojvotkinju od Sussexa.

Princ Harry je ipak izjavio kako društvene mreže dovode u pitanje istinu, i da imaju loš utjecaj na mentalno zdravlje. Svi ti odlasci događaju se jer su ljudi konačno počeli shvaćati da su društvene mreže mnogo jači javni prostor negoli privatni. U tom svijetu svaka informacije dostupna je svima, pa nije čudno što sve više ljudi odlučuje ne izlagati svoje živote, svoje istine i teškoće, sreću i tugu.

ZANEMARIVANJE PRIJATELJA I OBITELJI

Neki su shvatili koliko im virtualni život oduzima radosti pravog života. Zanemaruju obitelj i prijatelje. Postaje im jasno da internetska komunikacija ne može zamijeniti interakciju među živim ljudima. Na društvenoj mreži prijateljstvo je uvjetovano. A ne može se biti siguran u iskrenost i istinu onoga tko je virtuialno s druge strane. Ima podosta i onih koji su morali napustiti društvene mreže zbog posebnosti svoga posla. Mnoge poznate tvrtke prate ono što njihovi zaposlenici objavljuju, a nerijetko im zbog nekih objava prijete i otkazom.

Analitičari su složni u ocjeni da društveni internet postupno gubi tlo pod nogama, i da korisnički interes opada. U tom virtualnom svijetu svi su lijepi, nasmiješeni, zabavljaju se, putuju, slikaju se uz dobra jela i pića, pune stolove. Stvara se totalno nerealna slika koja u nekima izaziva tjeskobu, žalost, pa i ljutnju zašto i njihov život nije takav. Stalno klikanje, natjecanje u lajkovima i druge “operacije” donose stres i depresiju.

Udara i na mentalno zdravlje, posebno mladih, koji se ne mogu nositi s raznim zlonamjernim komentarima. Sa Sveučilišta New York tako su psiholozi ukazali na uznemirujuću statistiku koja kaže da je mentalno zdravlje mladih, najviše zbog poremećaja poput anksioznosti i depresije, u stalnom padu od 2010. godine, znači od ere društvenih mreža.

BIJEG OD TRIVIJALNOSTI I LAŽI

Studija Sveučilištu Michigan kaže da su osobe koje često koriste Facebook sklonije nezadovoljstvu, nego oni koji ga koriste u manjoj mjeri. Čak 70 posto korisnika društvenih mreža ne može se opustiti kada nisu “online”, ustvrdila je britanska studija. Istraživanja su dokazala da što više vremena čovjek provede na društvenoj mreži, to mu prijeti i veći rizik od depresije. Uz to, oni koji su satima na mrežama nezadovoljniji su svojim životom nego drugi.

A u zadnje vrijeme struka se bavi istraživanjem što je s onima koji pauziraju, koji su se skinuli s društvene mreže.

Tako je britansko Sveučilište Bath u proljeće 2022. otkrilo da je već digitalna pauza od samo tjedan dana poboljšala opće stanje i smanjila strahove i depresiju. Jer, pobjegli su od trivijalnosti i laži, od bolesnih i zlih informacija, od opasnih ljudi koji ih šire. Kao da su čuli Mitchella Kapora, čuvenog američkog programera aplikacija, koji reče: “Preuzeti informaciju s interneta je poput pokušaja da se napijete vode iz hidranta”.