ZNANSTVENICI UPOZORAVAJU: Tko duže spava bolesniji je i kraće živi!
Bilo je uključeno više od 3,3 milijuna ispitanika, a rezultati su dramjatični – predugi san znak je za poteškoće sa zdravljem.
Znanstvenici okupljeni u American Heart Association koristili su se u svojoj analizi i s podacima koji su se nalazili u prethodne 74 studije.
Tako su utvrdili kako sobama koje previše spavaju prijeti prosječno i 30 posto veći rizik od prerane smrti.
Ono što je još alarmantnije, rezultati istraživanja pokazali su kako je predugi san bio povezan s prosječno 49 posto većim rizikom za smrt od kardiovaskularnih bolesti.
Osobama koje u prosjeku spavaju više od 10 sati, tvrde znanstvenici, prijeti 56 posto veći rizik i za smrt od moždanog udara.
Facebook Notice for EU!
You need to login to view and post FB Comments!
Moglo bi Vas zanimati:
SKOK INDUSTRIJE LJEPOTE: Tržište proizvoda za njegu kože premašilo 160 milijardi dolara!5 travnja, 2024
ZNANSTVENICI DOKAZUJU: Evo što je uzročnik broj 1 za oboljenja od raka29 ožujka, 2024
NUTRICIONISTICA BARIŠIĆ: „Quick fix ne postoji!“ - evo kako zdravo topiti kilograme25 ožujka, 2024
ESTETSKA KIRURGIJA: Turska je nova Meka - je li jeftinije i riskantnije?20 veljače, 2024