VIDEO: ČUDESNO – Najstarija gimnastičarka na svijetu vježba u 93. godini!

Johanna Quaas, 93-godišnja Njemica, postala je maga popularna kada su osvanule njezine snimke na kojima vježba, i to svaki dan, u tim godinama.

Bilo joj je 19 kada se počela baviti gimnastikom i to ju ne popušta niti u poznim godinama.

Natjecala se još tamo 1934. a potom se, zbog toga što je taj sport bio neko vrijeme zabranjen, prebacila na rukomet.

Rodila je troje djece i dalje se bavila gimnastikom, a kada više nije mogla na natjecanja bila je trener mladim gimnastičarkama.

Ušla je i u Guinnessovu knjigu rekorda kao najstarija aktivna gimnastičarka na svijetu.

Njezin je moto: “Gdje je pokret, tamo je i život”. Uglavnom lijekove nije koristila, a recept za dugovječnost i zdravlje je: vježbajte stalno, spavajte najmanje šest sati i jedite što više voća i povrća.

https://www.instagram.com/p/BG78qzQy2IZ/