SUPER KRUMPIR DIJETA: Nećete vjerovati – učinak već za tri dana!

Podijelite članak

Ljeto je i još uvijek stignete uskočiti u svoj stariji kupaći kostim koji vam se sviđa, ali malo ste se udebljali.

Pomoći će vam krumpir dijeta, u posljdnje vrijeme pravi hit u svijetu.

Kako biste uspjeli morate se strogo pridržavati jelovnika kroz tri dana.

PRVI DAN:

Za doručak – jedan kuhani krompir bez soli i jedna čaša jogurta.

Za objed – dva kuhana krumpira i jedna čaša jogurta.

Za večeru – dvije čaše jogurta.

DRUGI DAN:

Za doručak – jedna čaša jogurta.

Za ručak – dva kuhana krompira bez soli i jedna čaša jogurta.

Za večeru – jedan kuhani krompir bez soli i jedna čaša jogurta.

TREĆI DAN:

Za doručak – jedan kuhani krompir bez soli.

Za ručak – jedan kuhani krompir bez soli i jedna čaša jogurta.

Za večeru – jedna čaša jogurta.

Valja napomenuti kako kuhani krumpir sadrži vitamine i minerale, dok jogurt regulira probavu i izbacuje toksine iz tijela.

 

Komentiraj